摘要：該文采用了文獻綜述法、對比法、試驗法、問卷調查法、統計分析法等研究方法,對慢性腰痛患者為研究對象,通過采用多裂肌訓練和腰部康復訓練組訓練兩種不同的訓練方式,探索多裂肌訓練對慢性腰痛的治療效果。結果發現:多裂肌訓練對慢性腰痛的緩解效果好于腰部康復訓練。同時,縱向來看,前兩周的多裂肌訓練對慢性腰痛患者的治療效果要明顯好于后兩周的訓練治理效果,因此,建議慢性腰痛患者在進行多裂肌訓練時最好選擇兩周一個周期的訓練方式。希望該次研究能為慢性腰痛患者在進行物理治療時提供一定的參考價值。