摘要：以往的社會學研究通常將健身看作是受審美主義或消費主義的影響,對身體不斷規(guī)訓的過程。通過在健身房的參與式觀察和半結構式訪談,深入考察了健身者的個人動機和主觀體驗,發(fā)現(xiàn)健身者之所以選擇健身,至少還與自我的三個方面有關,即身體感知、個人經歷與運動愛好。因此,不能簡單地認為健身是被外界因素強制的“他者規(guī)訓”,也有可能是受行動者內心的某種驅動而自愿采取的、積極主動的“自我規(guī)訓”。學界不應一味地對健身作簡單的、廉價的批判,而應當正視并肯定健身的實用價值。