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摘要：眾所周知,母乳是寶寶最好的食物。世界衛生組織建議純母乳喂養6個月,繼續母乳喂養到2歲或更長時間。所以,母乳的量是關鍵!民間也一直流傳著各種各樣的催乳食物,比如喝雞湯、魚湯、催乳湯、月子酒,吃蜂王漿、胎盤等。專業營養師兼兩娃奶爸,對這些催乳食物是怎么看的呢?
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